生產完怎麼腰酸背痛通通一起來~~

2009062807:30

 

解決產後腰酸背痛

 

 

 

材料:當歸 2 錢、 牛七 2 錢、川芎 2錢、 北仲(炒斷絲) 3 錢、川山龍 2 錢、 一條根 2錢、獨活 錢半、 桂枝 2錢、碎補 2 錢、 木瓜 2 錢、白朮 2 錢、甘杞 2錢半、舊元 2錢、狗脊 2錢、龜板 2 錢、赤芍 2 錢、天麻 2錢、黃耆 3錢、靈仙 2錢、黃精 2錢、夏枯草 2

 

醫生講的作法:3碗半水 煎 1碗半,再把這1碗半的湯 燉用苦茶油炸過的鰻或膳(鰻比較好)

 

 

作法:
1.
鰻,最好是深海金錢鰻,因深海金錢鰻會咬人,所以買的的時候就請魚販殺好、很大隻的話就剁成一塊塊回家再分裝。記住,不要把魚外面的黏液洗掉喔!!(若是一般土鰻魚,就整尾不用殺,買回家後用酒灌醉,不過我用過一般的土鰻魚,效果不好,)

 

 

2. 用苦茶油(要純的喔)將所有鰻魚炸過後再分裝放冷凍庫(若是整尾的,炸時就把它盤成一圈圈的),表面炸酥點愈好,燉的時候肉才不會散了

 

 

3.將藥材和魚一起燉,若魚比較多,水就多一點,只要比例照醫生的就好

 

 

4.倒出第一次燉的湯(若是用7碗水,就要燉到剩約3碗)

 

 

5.再加一次水(和第1次一樣的量)

 

6.倒出第二次燉的湯

 

7.混合2次的湯,一次呵一碗,其他的冷藏保存

 

 

註:敢喝酒的話,在燉時就可加;或者加到燉後的湯中一起加熱一下就可!!

 

 

 

 

本文摘自網路

20090628