對抗身心的無形壓力~~舒緩壓力的精油

2009090608:31

對抗身心的無形壓力~~舒緩壓力的精油

 

 

對抗失眠十分有益的精油

     薰衣草  洋甘菊  馬郁蘭  天竺葵  檀香木  橙花

 

 

 

對抗精神疲憊十分有益的精油

     歐鼠尾草  檸檬  柑橘  薄荷  佛手柑

 

 

 

對舒緩緊張十分有益的精油

     洋甘菊   玫瑰  茉莉  檀香木 佛手柑  香蜂草

 

 

 

對促進活力十分有益的精油

     薄荷  月桂  肉桂  檸檬  葡萄柚  鼠尾草

 

 

 

對集中注意力十分有益的精油

     薄荷  羅勒  檀香木

 

 

 

對鬆弛身心十分有益的精油

     洋甘菊  馬郁蘭  乳香  橙花  薰衣草   檀香   香蜂草

 

 

 

 

   以上內容僅供參考。

   本文摘自『抹香精』一書。