甜麵醬 @香草YOYO工坊 - nidBox親子盒子

蘋果餐征服你的脂肪與味蕾

2010-04-08 果粒通心粉　　用料：通心粉1小袋，蘋果1個，瘦豬肉150克，洋蔥1頭，胡蘿蔔半根，西蘭花少量，油2茶匙，鹽、味精、番茄醬、糖少許。　　做法：　　1、通心粉先煮熟，過冷水，瀝乾水後備用。　　

消除腳部疲勞的精油配方

2010-09-22 天竺葵、迷迭香、佛手柑消除足部浮腫適用精油絲柏、杜松、迷迭香、佛手柑、洋甘菊、薰衣草、茴香清新足部適用精油絲柏、茶樹、檸檬、天竺葵、薰衣草、薄荷依自己喜好和需求選擇上面對足部有益的精油約6～8滴混合甜杏仁油

DIY低熱量漢堡吃飽又瘦身

2011-04-08 黑豆燕麥漢堡　　材料：1罐去皮黑豆、1杯切好的蘑菇、1杯原味燕麥片、2瓣蒜末、1個雞蛋、1匙小茴香、1匙黑胡椒、2匙蔬菜油、6片全麥麵包片、6匙芥末醬、1只番茄、一杯嫩菠菜。　　

肌膚保養精油配方3 (油性/脂漏性/中性/粗糙/手部保養/眼部保養)

2012-08-04 油性肌膚保養5 按摩棒果油天竺葵+茶樹+尤加利+薰衣草油性肌膚保養6 按摩葡萄籽油薰衣草+迷迭香+葡萄柚油性脂漏性肌膚平衡塗抹于臉部葡萄籽油依蘭+天竺葵+檸檬中性皮膚保養1 按摩/沐浴甜杏仁油

各種皮膚類型保養精油配方

2012-08-02 乾性皮膚3 玫瑰2滴+乳香2滴+薰衣草1滴+ 10m l荷荷芭油敏感性皮膚1 洋甘菊2滴+薰衣草1滴+橙花1滴+ 10m l荷荷芭油敏感性皮膚2 洋甘菊2滴+薰衣草1滴+檀香1滴+甜杏仁油

各種類型皮膚保養精油配方

2010-09-06 荷荷芭油乾性皮膚3 : 玫瑰2滴+乳香2滴+薰衣草1滴+ 10m l荷荷芭油敏感性皮膚1 : 洋甘菊2滴+燻衣草1滴+橙花1滴+ 10m l荷荷芭油敏感性皮膚2 : 洋甘菊2滴+燻衣草1滴+檀香1滴+甜杏仁油

失眠的美食番茄柳橙沙拉

2011-12-14 材料　　番茄1個，苜蓿芽10克，小黃瓜1條，羅勒葉2片，柳橙1個　　調味料　　素和風沙拉醬50ml 　　做法　　1. 番茄洗淨，切成船形，把籽取出切碎。　　2.

讓“垃圾食品”變成營養餐

2011-06-10 一、速食麵的健康吃法：　　吃速食麵主要是圖省事，撕開包裝，泡上熱水，過幾分鐘就可以食用。但是在速食麵的製作過程中，尤其是油炸類速食麵，對維生素的破壞較多，又含有油脂和添加劑，長期食用是很不健康的。

各種果茶的做法

2011-01-09 俄羅斯紅茶原料（一杯）：紅茶25克，草莓醬適量。製作方法： 1、將紅茶放入壺中，沖入沸水200毫升，和上蓋悶3分鐘。 2、將熱紅茶倒入杯中，舀入草莓醬調勻即可。草莓醬視個人口味而定。

鼻炎流鼻水酒渣鼻精油配方

2010-12-23 按摩：甜杏仁油10ML+迷迭香2滴＋天竺葵1滴＋尤加利1滴＋薄荷1滴流鼻血流鼻血背部朝下平躺,捏緊鼻孔,吸入滴在面紙上的精油味;檸檬3滴薰衣草1滴其它可使用的精油;迷迭香洋甘菊絲柏玫瑰之後配合下列混合精油漱口