甜麵醬作法 @香草YOYO工坊 - nidBox親子盒子

乳液.乳霜.護唇膏.方便膏.按摩餅製作方法-轉載

2009-07-14 因為做出來的乳液使用後皮膚會油膩膩的)+5CC甘油+10G天然乳化臘+精由配方+抗菌劑0.2CC(或是植物性的天然防腐劑) 精油配方是: 尤加利精油5d+迷迭香精油3d+茶樹精油3d+ 薄荷精油8d 作法

10種番茄新吃法

2011-04-19 原料：奶油番茄湯2公斤，熟牛150克，胡蘿廣IOO克，土豆150克，番茄醬50克，香葉1片，黃酒50克，白塔油50克　　製作：1.先製出奶油番茄湯：燒熱鋼精鍋，放150克白塔油，將500克蔬菜香料(胡蘿蔔

會讓你身材變形的食物

2009-11-12 口味重的食物又酸，又甜，又辣，又咸的食物，會誘使你胃口大開，在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬麵，誘人的咕口老肉，宮爆雞丁。

綠茶5種新喝法瘦身排毒刮油脂

2011-01-25 作法：用沸騰開水衝泡即可飲用。　　功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，應暫勿服用。　　綠茶瘦身泡法二　　綠茶粉6公克、山楂5錢。　　

常吃食物居然藏鹽量超高

2011-06-28 如果再塗上花生醬，要不超量都難。而且巧克力麵包、菠蘿麵包、奶酥麵包等奶油越多的，含鈉越高。解決方法：不妨選雜糧麵包，雖然含鈉高，但鉀也多，又有纖維、植化素等優質營養素。　　2.早餐麥片。

瘦腿怪招打造美腿只需100下！

2010-10-20 飲食需要注意：飲食方面倒沒什麼需要配合的，我只是不吃甜的，不喝可樂，少吃速食麵，多喝水，三餐之外不吃或者少吃零食，其他沒有刻意去避諱的。每天早飯前、中飯晚飯後，要喝一小碗蜂蜜：白醋(1：4)。

手腳冷吱吱四茶飲暖身

2010-12-18 何廷俊提供四種茶飲，有感冒咳嗽者避免飲用，作法如下︰一、「棗圓茶」成份：紅棗五顆、桂圓三錢作法：將紅棗及桂圓剝開去籽，以六百ｃｃ熱水沖泡，浸泡幾分鐘後即可飲用。

20種有助於你減肥的超級食品！

2010-10-20 要做成餡餅的話，將一個中等大小的蘋果切碎，撒上1/2湯匙甜胡椒，1/2湯匙肉桂，放入微波爐中加熱一分半鐘。

創意DIY~~輕輕鬆鬆料理母乳副食品

2009-07-17 RE)　維生素B1 0.06 (mg) 維生素B2 0.02 (mg)　維生素C 4.08 (mg)　鈣21.78 (mg)　磷19.11 (mg)　鐵0.18 (mg)母乳雞蓉玉米濃湯材料：玉米醬50c.c

韓式減肥食譜讓你瘦不停

2010-04-15 不過，從飲食方面調理是最為普遍，以下就介紹幾種風靡韓國的飲食減肥法: 　　韓式減肥餐　　減肥原理：大醬湯富含蛋白質和脂肪分解　，韓式泡菜中的　、乳酸菌和纖維素有助於調節體重　　推薦指數：★★★★ 　　