嬰兒游泳游出壯寶寶

嬰兒游泳是指12個月內的嬰兒，在安全保護措施下，由經過專門培訓的人員操作和看護而進行的一項特定的、階段性的水中早期健康保健活動。

　　早在上個世紀，日本、德國等國家就開始有了嬰兒游泳的研究。我國的上海、廣州等大城市早幾年也開始興起。

　　提倡嬰兒游泳的專家認為，母親子宮內就是水的環境，羊水的撫觸，就像讓嬰兒在游泳，可以使嬰兒的肌膚飢渴得到滿足。嬰兒0～2歲是神經發育最快的階段，通過游泳，可以促進神經系統得到較快的發育。

　　有研究認為，通過游泳，可以促進嬰兒消化系統的發育與功能，促進腸蠕動，加速胎便排出，促進腸吸收，縮短生理性體重恢復時間。同時，還可以促進嬰兒呼吸、循環、運動系統的發育與成熟，提高嬰兒的抗病能力。

　　嬰兒游泳的條件

　　1、溫度：室溫須確保28℃ 以上，特別是3個月以內的嬰兒;水溫控制在38℃ 左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;

　　2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;

　　3、環境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環境裡，周邊有色彩鮮豔的畫面，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴;

　　4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉圈，游泳結束後要讚美愛撫寶寶。

　　注意事項

　　1、嬰兒游泳期間必須專人看護;

　　2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;

　　3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼;

　　4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈;

　　5、泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮;

　　游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。