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當心生“怪胎”的女性
2011
04
15
05:51
當心生“怪胎”的女性 通常是在胚胎發育階段受到各種有害因素的影響使細胞染色體發生畸變,或有害物質抑制細胞的有絲分裂,妨礙了胎兒器官的正常分化與發育而產生畸形。因為胚胎細胞的生物合成很活躍,細胞分化、生長髮育均先於這種快速分化增殖的細胞本身,所以就比較脆弱,再加以胚胎對毒物的分解代謝和排泄很不完善,極易受到有害因素的損害以致引起畸形。 畸形兒發生的原因 十月懷胎一朝分娩。父母的喜悅是可以想像的。如果生下一個畸形兒,不但家長受到很大的...
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孕前與產後
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推薦4道助孕餐
2011
03
22
06:24
推薦4道助孕餐 春季養陰,是女性進補的好季節,雖說已入春,但氣候還是偏向於寒冷乾燥,但吃什麼補什麼。下面小編推薦幾個冷天氣候裡最溫暖貼心的簡易菜譜,從補腎到補好補暖你的子宮,樣樣不缺哦。從之前的文章裡,我們了解到助孕的食療主要從補腎、健脾胃、滋陰、暖宮等方面去著手,下面就為大家從這四個方面各自介紹一道助孕餐,通過採用多種營養豐富的食材食療幫準媽媽們全面維護和提升孕力,保持整體孕力充沛。 補腎:雙豆帶子蒸豆腐 豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補...
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產後瘦腿 恢復好身材
2011
03
17
06:22
產後瘦腿 恢復好身材 你的腿究竟是怎麼了? 要解決問題,先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子,找出你的腿究竟出了什麼問題。一般來說,在生育之後,你的腿最可能發生以下的狀況: 1.雙腿浮腫:大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之後,如果身體還沒有完全恢復,體內如果還有炎症的話,就很有可能會產生浮腫。另外,浮腫也跟人的體質有關。一般而言,水腫體質的人下半身比上半身更容易發胖,同時還會伴有便秘、手腳冰涼、出汗少、低血壓等特徵。 2.腿部變...
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胎兒寶寶缺氧會“發脾氣”
2011
03
16
09:21
胎兒寶寶缺氧會“發脾氣” 臨床研究證實:缺氧是導致胎兒屈死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。儘管現代有許多儀器設備能監測出胎兒的缺氧情況,但由於條件限制,許多孕媽媽無法時時刻刻受到醫療監護,因而導致少數胎兒缺氧不能被及時發現並得到糾正。 不過,缺氧的胎兒早期也會發出“SOS”,具體表現則是“發脾氣”,所以孕媽媽一定不要放過自身所感受到的任何蛛絲馬跡。 胎動改變 這是胎兒正常的生理活動,妊娠18--20周孕婦便可以感知。胎動情況...
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日常食物具有避孕功效
2011
03
08
06:28
日常食物具有避孕功效 一、咖啡 美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。 二、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排...
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10招幫你“趕走”產後抑鬱
2011
03
04
06:07
10招幫你“趕走”產後抑鬱 不少女性生完寶寶後,會因為自己的容顏消殘,大腹便便而感到十分煩躁,而隨著新生命的到來,新媽媽會情緒波動,從剛開始誕下寶寶時的欣喜,到撫養寶寶時的勞累,遇到寶寶生病時的不知所措……這些都會導致新媽媽在不知不覺中從最初的情緒波動,乃至後來的心情狂躁,無法控制日常的生活和行為。這一些都是產後抑鬱症的表現。產後抑鬱症發生在孩子出生後第一年,如果不及時治療,將會延續很長一段時間,讓新媽媽身心俱傷。 日前...
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胎兒最怕準媽媽的九種行為
2011
02
28
07:20
胎兒最怕準媽媽的九種行為 孕婦一人生病,母子兩人受害,尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及畸形。 怕媽媽濫用藥物 許多藥物可以通過媽媽血液進入胎兒體內,對胎兒造成不同程度的損害,甚至引起胎兒畸形,其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。 怕媽媽心情不舒暢 如果孕婦長期精神憂慮、苦悶,不僅對胎兒發育不利,而且還影響胎兒出生後心理、生理及智力發育,也可給胎兒出生後帶來遺傳...
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研究報導:男性也會患產後抑鬱症
2011
02
27
07:23
研究報導:男性也會患產後抑鬱症 婦女在分娩孩子之後由於生理和心理因素造成的產後抑鬱症(也叫產後憂鬱症)是眾所周知的。然而,一項研究表明,由於孩子的出生、新家庭狀況的影響,男性也會患產後抑鬱症。 產生產後抑鬱症的生理因素是內分泌的變化。心理因素則包括太擔心孩子,無法應付產後忙碌的生活,不能接受自身的角色變化等。產後抑鬱症的症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行...
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陳慧琳懷孕餐單 讓你也變美麗辣媽
2011
02
26
06:32
陳慧琳懷孕餐單 讓你也變美麗辣媽 陳慧琳日前在參加活動時自爆已經再度有喜4個月,這回懷的是一對雙胞胎,但她的身材依然苗條,這和她懷頭胎時差不多——身材變化不大,只是肚子變大,四肢都沒有變粗。其實,陳慧琳是刻意做一個不過分發胖的孕媽媽,秘訣是跟足營養師為她們訂製的餐單進食,效果顯著,值得準媽媽們借鑒。 我們來看看陳慧琳懷孕時的營養餐單: 早餐:脫脂奶1杯,蛋白2只,麥片一碗。 午餐:節瓜炒牛肉,白飯一碗,豆腐魚湯適量。 下午茶:梳打餅兩...
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從坐月子黃金期開始減肥
2011
02
24
06:33
從坐月子黃金期開始減肥 由於孕期營養的需要,準媽媽大多會迅速增肥,體重暴漲。肥胖是大多數新媽媽產後所面臨的困擾甚至夢魘,因為愛美是女人的天性,沒有人願意看到自己產後身材走樣、看上去像帶著“救生圈”的買菜大媽。那產後如何才能科學健康地最快恢復苗條身材,恢復自信呢? 產後第一個月:坐月子也能減肥 1.不大吃大喝 一天只吃三頓飯,不加餐,正常飲食。喝雞湯或者排骨湯,每次喝一小碗;多吃蔬菜,選擇菠菜、冬瓜、白菜等蔬菜;喝一些小米粥,...
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