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孕前與產後
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小心避孕措施影響性功能
2011
09
29
06:29
小心避孕措施影響性功能 口服避孕藥 口服避孕藥是性激素類藥物,對某些婦女肯定會有性慾方面的影響。但是,這種影響常常是雙向性的,即一些婦女服藥後產生性慾減低,或者性功能障礙;而另一些婦女服藥後卻表現為性感受增強,性能力增強。關鍵在於她們對避孕藥的認識與態度。對於絕大多數婦女來說,口服避孕藥對性生活的影響微乎其微。 宮內節育器 宮內節育器有良好的避孕效果,為我國廣大的育齡婦女所採用。宮內節育器位置隱蔽,不影響...
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樟腦丸易致流產,孕婦慎用!
2011
08
24
06:21
樟腦丸易致流產,孕婦慎用! 每到夏季或雨季,樟腦丸便成為市民家中的必備之物。但近期網上盛傳樟腦丸含有致癌物,讓不少市民大吃一驚。日前,甚至有人發現市面所銷售的樟腦丸多含一種有毒物質對二氯苯。專家稱要謹慎使用這些產品,建議有孕婦和小孩的家庭最好不要使用。 現狀:多數樟腦丸含“對二氯苯” 據了解,樟油經提純以後製得的白色樟腦為天然樟腦。由於天然樟腦資源稀少,現在多數廠家都不用它作為防霉防蛀劑的生產原料,而改用對二氯苯和 等原料。小編發現,市內幾乎所有商店所銷售的樟腦丸多含對二氯苯。 例如在華潤萬家超市,有一款名為“櫻×花”的防蛀防霉片劑包裝上標有“對二氯苯含量:99%。低毒”等字樣。產品說...
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培育優良精子定律
2011
07
10
06:34
培育優良精子定律 現實非常嚴峻:歐洲、美洲、亞洲許多國家和地區經過對調查數據的統計表明,男性精子質量有所下降。中國學者的研究顯示,中國男性的精子質量正以每年1%的速度下降,精子數量降幅達40%以上。工業化程度越高的地區,精子質量下降速度越快。引起精子質量下降的原因,有些是先天或後天的疾病,有些則是生活中一些人為因素,比如汽車尾氣、醫療藥品、煙酒、噪音、毒品等造成的。未準爸爸們,最好從以下幾個方面多關照自己,因為你好TA才會好! 1.給“精子”一個穩固的後方 在男性生殖器官中,睪丸是製造精子的“工廠”,附睪是儲存精子的“倉庫”,輸精管是“交通樞紐”,精索動脈和靜脈是後勤供應的“運輸線”,前列...
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日常食物 不孕元兇
2011
06
30
05:48
日常食物 不孕元兇 1.咖啡 美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。 需要說明的是,咖啡、胡蘿蔔、向日葵籽等食物中的營養成分是人體必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應列入禁食範圍。 2.胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡...
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夏季坐月子 注意10忌
2011
06
23
05:45
夏季坐月子 注意10忌 夏天,是個特殊的季節,會給新媽媽們帶來許多擔心和憂慮。本來新媽媽做月子就要謹慎,但夏天坐月子更要謹慎。今天我把自己的心得和體會寫出來,希望能對準媽媽們或正在做月子的媽媽們有所幫助: 一、室內溫度不能太高,要經常通風換氣 經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風吹到而受涼。最好的方法是,新媽媽在一個房間,打開另一個房間的窗戶,這...
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解決產後下半身肥胖
2011
05
28
07:11
解決產後下半身肥胖 1.簡易腿操 方法1:單腿站立,另外一條腿 起貼在牆上,讓大腿和小腿成90度角,每次堅持15~20分鐘。 目的:緊實腿部線條,加快下半身新陳代謝。 方法2:平躺在軟硬適中的軟墊上,雙手放在身體兩側,雙腿並攏慢慢上 ,當雙腿和墊子成30度角時,保持該姿勢5秒鐘,然後再緩緩放下,每天練習10次。 2.改善坐姿及站姿 方法:不要長時間維持同樣的坐姿或站姿,特別是長期坐辦公室的或專櫃銷售人員。要經常起身 活動一下,至少每隔一個小時要活動一次,拍拍臀部及大腿,做做簡單的伸展操。即便是坐著,也最好在背後加個靠墊,另外不要長時間翹著二郎腿。 3.正確飲食 ...
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分娩方式不影響陰道鬆緊
2011
05
15
06:48
分娩方式不影響陰道鬆緊 一般提出剖腹產的要求,源於四種想法:一是認為剖腹產比起陰道自然分娩,產婦的痛苦更少一點;二是認為剖腹產的小孩由於頭顱未受擠壓,以後會更聰明;三是潛意識中存在、又不好意思說出口的因素,即怕陰道分娩會導致陰道壁鬆弛,影響日後性生活;還有的認為剖腹產後,產婦的體形更易恢復等等。 生活中還有一種說法更會令一些女性相信:自然生產帶來的傷口疼痛與陰道鬆弛,會造成夫妻間性生活的不和諧,而選擇剖腹產生小孩,切口在腹部,對陰道沒有影響,所以在產後的性生活中,丈夫得到的性刺激會更強。 最近,《生育》雜誌上發表的文章研究顯示,無論剖腹產還是自然生產,對性生活的影響都不大。研究人員指出,在英國,近來年剖...
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7種食物 多吃容易導致不孕
2011
05
13
05:24
7種食物 多吃容易導致不孕 胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。 酒精 科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育, 即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。 ...
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產後抑鬱男人危害更大
2011
05
06
06:41
產後抑鬱男人危害更大 導致男子產後抑鬱症的主要原因有:第一,男子由於對生兒育女缺乏足夠的心理準備,突然間多了一個孩子會使家庭開支大幅度上升,使男性經濟壓力增加。對一些低收入者,更易造成衝擊,使其時刻處於擔憂中。如果一旦失業,對男子的精神打擊將更大。第二,作為丈夫,他除了上班掙錢外,回家還要照顧妻子和孩子,休息不夠,睡眠不足,時間一長,就可能產生心煩意亂、身心俱疲的感覺。第三,有了孩子,妻子一般會把大部分精力轉移到孩子身上,丈夫可能產生心理上...
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懷孕期怎麼讓寶寶變漂亮?
2011
05
02
06:15
懷孕期怎麼讓寶寶變漂亮? 懷孕期間,怎樣才可以讓寶寶變得更漂亮?這裡介紹一些好辦法,希望可以幫到準媽媽們。 改變飲食結構可以讓你擁有一個漂亮的寶貝。 改善偏黑的膚色 有的父母膚色偏黑,孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果,其中尤以蘋果為最佳。 告別粗糙膚質,擁有良好視力 孕婦可以多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿...
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