母乳哺餵較不會有缺鐵性貧血?!
雖然,美國統計在1-5歲的貧血發生率近年維持在10~15%左右,而台灣的學童(7~12歲)貧血
盛行率則約為男童11.4%、女童13.2%。但是在台灣1歲以下嬰兒以及1~6歲學齡前幼兒迄今並無
全國性大規模調查資料,家長們不必要過於擔心。
由於母乳中鐵的含量雖較配方奶為低,但是腸胃的吸收效率非常好,因此血中鐵含量並不至於低下。
而國外研究資料也指出,以母乳全哺餵者約有6~20%的危險機率得到缺鐵性貧血,但未以全母乳
哺餵者(例如加上部分配方奶)反而有20-30%的高危險機率。
加拿大渥太華地區最近的一篇研究也指出,從未母(乳)哺(餵)的嬰兒罹患缺鐵性貧血的機率為
18.7%,母哺少於六個月者為14.4%,而母哺六個月以上者則只有10.7%。從上述結果,更可進
一步知道,母哺絕不是缺鐵性貧血的導因。
此外,在營養門診中的飲食分析研究數據,可以看出6~12個月的孩子每日鐵質攝取,平均為9.5
~11毫克左右(正常體重者為10.8毫克、體重偏低者為9.6毫克、體重過重者為10.9毫克),仍在
衛生署2002年的每日飲食攝取建議量範圍內。
再者,對於因為營養不良就診者所做的鐵質測量,也只有5%左右呈現低下現象,由此推測健康嬰兒
群符合缺鐵性貧血比率應不致太高。
從許多研究分析來看,二歲以下幼兒容易得到缺鐵性貧血者,與以下幾個原因有密切相關:
- 一歲以前就使用未加以鐵強化的牛奶或羊奶。
- 低社經地位家庭。
- 低體重兒。
- 母親貧血。
- 肥胖幼兒。
此外,提醒您六個月以上嬰兒應該給予每日一~兩次的副食品,尤其是鐵含量豐富的食物來源,
如肉、魚、蛋、豆以及一些蔬菜類。
可以說,絕大部分的國外研究報告都不認為母乳哺餵會導致缺鐵性貧血,而母親也不應輕易相信
某些學者或醫師有關「母乳會導致貧血」的片面說法。
20090616