橄欖油美膚法
主題：橄欖油隨手可得，美膚方法也是多種多樣，從頭到腳應當如何護理，一起來看看吧。
一、橄欖油美膚法
1、增加皮膚的光澤和彈性：
在洗完臉後，用“橄欖油＋鹽”反覆輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢,。
2、緊致又保濕：
先用溫水把臉上的油污洗淨，以幹毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鐘後,用熱毛巾敷面，最後以幹毛巾輕輕擦拭即可。
3、增加皮膚活力和彈性：
將牛奶50毫升，加4－5滴橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用。
4、防皺並光滑細緻皮膚：
將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一周做一至二次。
5、收縮毛孔，美白肌膚：用一匙砂糖和橄欖油混合製成面膜，每週用三次。
6、有效調理幹性及敏感性肌膚：將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上。
橄欖油面膜
橄欖油是油橄欖果直接冷壓後，油水自然分離的果油，沒有經過任何化學處理，含有豐富的脂溢性維生素A、D、E、K，不飽和脂肪酸含量高達80％以上，營養學家譽之為“可以吃的化妝品。
橄欖油中的維生素A能滋潤乾燥的皮膚，防止皮膚起皺；維生素D能促進人體代謝，保護及強化皮膚彈性，預防小皺紋發生；維生素能促使血液循環暢通，抑制皮膚老化及彈性下降；維生素K能使皮膚有自然彈性，吸收皮下多餘脂肪。
橄欖油不僅可以食用，還可以直接作為美容護膚品使用，以防止皮膚皺紋的出現，使皮膚有自然彈性、光澤而柔嫩。如將一個蛋黃、一匙蜂蜜、一匙橄欖油混和製成面膜，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層面膜，過20~25分鐘後，用溫水洗去，能防止面部皮膚皸裂和皮膚衰老。將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鐘後用水洗淨，可以改善乾燥的皮膚。睡前在眼睛周圍抹一點橄欖油，既可消除眼袋，還可保持容貌年輕。在蜂蜜中加進橄欖油，便是天然的潤膚露。
此外，如把100克蜂蜜和60克橄欖油混合，製成頭髮營養劑。洗頭前半小時抹一些，頭髮會變得光潔發亮，柔軟滋潤。
祛斑面膜 ~ 橄欖油面膜
橄欖油面膜
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。
（※其實現在一般都有面膜紙來取代紗布，因為紗布有橫紋）
功效
本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。
橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。
橄欖油嫩膚面膜DIY
(1)把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
(2)用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
(3)每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，製成香蕉面膜，每週做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
(4)用幹玫瑰花瓣數片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長期堅持，有特效。
資訊來源：太平洋女性網
