延緩衰老 醇香豆漿來幫你忙

2011040806:51

延緩衰老 醇香豆漿來幫你

 

 

 

材料:

  黃豆1杯、黑芝麻1/2杯、南杏仁1/2杯、花生1/3杯、枸杞少許

  做法:

  1.所有材料洗淨,浸泡過夜;

  2.將浸泡用的水濾掉,再過兩遍水;

  3.洗淨的材料放進豆漿機;

  4.加入足量水,放入洗淨的枸杞;

  5.豆漿機通電,按下全豆豆漿鍵;

  6.煮好的豆漿濾掉豆渣,就可以喝了。

 

  製作心得:

  1.雖然豆漿機有打乾豆的功能,但材料最好提前浸泡,這樣打出的漿口感更好;

  2.泡好的材料需要多過兩遍水,徹底清洗乾淨;

  3.打好的豆漿最好過濾掉豆渣,口感更佳潤滑。