精油功效一覽表 @香草YOYO工坊

賴床危害大健康3招

2011-10-17 但這並不夠，建議大家主動加強一下伸懶腰的保健功效，養成使勁伸懶腰的新習慣。　　

10種常見食物吃錯要你命

2011-06-15 桑葚　　歷代本草均對桑葚極其推崇，認為有滋陰益腎、養血生津的功效。但桑葚所含的揮發油對消化道有刺激作用，會抑制腸道內的多種消化　，造成細胞中毒死亡，甚至發生出血性腸炎和鼻出血。

50個小細節助你有效抗衰老

2010-08-05 27、讓眼袋消失：使用優質的眼膜.　　28、定期使用各種功效的面膜進行清潔護理，提供養分、水分、均勻油水平衡，它會使鬆弛暗淡的肌膚變得滋潤光澤，恢復皮膚的彈性。

10個吃虧不討好的減肥傻事

2010-06-09 強力糾錯：“有氧運動”才能消耗更多的熱量，“無氧運動”卻沒有這樣的功效。

中醫三大駐顏術

2010-05-18 現在很多藥品、保健品都宣傳具有補充激素功效，事實上，外源性補充激素非常可怕。激素的釋放過程之所以叫做內分泌，因為它不經過導管貯存直接進入血液循環，並靠血液中的濃度來進行智能調控。

六招搞定豐胸問題

2009-12-03 小動作1:經常深呼吸　　深呼吸的動作不僅可以增強肺部的功能，對整個胸腔肌肉骨骼的發育也有著不可忽視的功效。累了、鬱悶的時候來幾次深呼吸還可以舒緩神經，放鬆心情。　　

飲食小常識日常偽健康食品

2011-05-06 果醋是以葡萄、蘋果等水果為原料，在微生物的作用下經和醋酸發酵製成的一種酸性調味料，發酵後兌入一定比例的水方可飲用，定其醋酸含量必須大於5%，其具有幫助消化，促進新陳代謝，消除疲勞等功效。

讓你健康享受葡萄酒

2011-03-11 這一物質這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。　　

特殊減肥方法吃速食麵也能瘦你不知道嗎?

2011-01-23 電擊減肥法：電擊減肥刺激神經　　義大利和美國醫學界通過共同研究，發現電擊可以達到減肥功效。

腦袋靈光不當機改善記憶有妙招

2010-05-21 然而，前些日子《美國醫學協會期刊》刊載報告，一項為期6年的臨床研究打破了銀杏神奇功效的傳說。研究對象是從72到96歲不等的3000名老人，其中不乏認知正常與輕微認知不佳者。